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【】 很多人对坚果“又爱又怕”：营养好，却担心油脂高、吃了发胖、升血压，中老年人尤其想吃不敢多吃。其实，越来越多研究正在为坚果“正名”：吃对了，不但不会升血压、长肚子，反而可能是管理血压和代谢的“好帮手”。关键从来不是“吃不吃”，而是 .....

【】2027年全国硕士研究生招生考试网上报名，将于今天22:00结束。考生可登录中国研究生招生信息网进行报名→网页链接。注意尽量避开晚间访问高峰，切勿临近截止时点卡点提交，避免因网络拥堵、系统访问量激增等问题影响报考。祝福所 ...全文...

【转发提醒！】 10月15日至24日，每日9:00-22:00，2027年全国硕士研究生招生考试正式报名。考生可登录→网页链接 进行网上报名。此前在预报名阶段完成填报并缴费的考生，无需重复报名，只需关注审核结果。 初试时间：12月19日至2...

【，怎么用？转存科普帖】 国家医保局近日将医保钱包迭代升级至2.0版，自10月16日起，各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团已全部上线运行。医保钱包2.0版有哪些不同？哪些人可作为共济对象？如何开通？戳↓↓↓（人民日报记者 孙秀艳） .....

【】 想要“抗炎”，饮食是日常生活中的一个重要部分。国际期刊《氧化还原生物学》2024年发表的一项研究显示，仅通过用全谷物替代日常主食，无需其他干预措施，短短6周内就能有效降低全身炎症水平。由此可见饮食的重要性。 浙江省杭州市肿瘤医院 .....

【？】霜降水返壑，风落木归山。吉林集安的红松林里，松针铺地，松香随风。一茶一饼，一润一补，戳视频了解如何温和施养，顺应秋收冬藏的养生之道↓↓人民日报的微博视频...

【】：①猕猴桃、草莓、橙子等富含高维生素C的水果，能激活身体里的免疫细胞，还能合成胶原蛋白；②苹果、香蕉、火龙果等富含膳食纤维的水果，促进肠道蠕动，不让有害物质停留体内；③葡萄、桑葚、蓝莓等富含抗氧化物的水果，能清理体内的有害自 ...全文...

【从叶片到产业链 “海上大风车”加速走向世界 】海风尚未起，叶片已成“林”。在海南东方临港产业园明阳新能源高端装备产业基地，数十支巨型白色叶片沿厂区铺展，远看像一片静默的“白色森林”。相隔不远的总装车间里，工人们在工位前忙碌。从一片叶片到一...

【】近日，因挤压、磕碰导致洗衣凝珠爆开，浓缩洗涤剂溅入眼内，造成眼表损伤的案例，被广泛关注。同样是洗涤剂入眼，洗衣凝珠为何比洗衣液更伤眼？专家提醒，洗衣凝珠属于高浓缩配方，里面活性洗涤物质浓度是普通洗衣液的3-5倍；再加上爆破后 ...全文...

【】长征是震撼世界的伟大远征。九十载时光荏苒，“红飘带”鲜亮如初。红军征途上的铿锵步伐，始终回荡在神州大地。红军长征纵横十余省，长驱二万五千里，跨越近百条江河，翻越皑皑雪山，穿过茫茫草地，进行600余次战役战斗，粉碎上百万敌军围追 ...全...